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＜ブレンデッド・ラーニング型研修オプション＞ 【健康経営対応セミナー】料理が苦手でも問題ナシ！パフォーマンスパフォーマンスUPの食事選び
概要
商品コード
ivnNrXub
よくあるお悩み・ニーズ
・年々体重が増える
・コレステロール、血糖値、血圧などの検査値が悪化し続けている
・健康に不安があるが、どうして良いか分からない
・今の食生活のままではいけないと思っている
・コンビニ食や外食が中心の食生活をなんとかしたい
・仕事中の集中力や持続力が続かない
・寝ても疲れがとれない、寝た気がしない
・体調不良をなんかしたい
・コレステロール、血糖値、血圧などの検査値が悪化し続けている
・健康に不安があるが、どうして良いか分からない
・今の食生活のままではいけないと思っている
・コンビニ食や外食が中心の食生活をなんとかしたい
・仕事中の集中力や持続力が続かない
・寝ても疲れがとれない、寝た気がしない
・体調不良をなんかしたい
到達目標
・健康維持につながる、コンビニ食や外食の選び方がわかる
・自分の生活に合わせた食事の選び方を見つけることができる
・自分の食生活で改善するべき点が分かり、その対策を見つけることができる
・自分の生活に合わせた食事の選び方を見つけることができる
・自分の食生活で改善するべき点が分かり、その対策を見つけることができる
研修内容・特徴
総合病院で10年間勤務し、5,000人の食事指導を行なった管理栄養士が解説します。
コンビニ食や外食などの身近な食品を例に“超実践的な食生活”を伝える研修です。
コンビニ食や外食などの身近な食品を例に“超実践的な食生活”を伝える研修です。
カリキュラム
動画による基本知識の学習
受講時間
42分
内容
・実例で見る！食事で変化したパフォーマンスUP
・コンビニで実践！食事選びの基礎
・糖質はとるべき？避けるべき？
・コンビニで実践！食事選びの基礎
・糖質はとるべき？避けるべき？
受講期間の目安
受講開始から１か月程度
双方向（対面）による仕事活用方法の学習
開催方法
• リモート
リモート開催１回（６０分／回）
当社の用意するZoom、もしくは、貴社にてご利用中のリモートツールを利用します。
内容
・動画視聴後に実践したことの共有
・食生活を見直して気づいたことの共有
・食生活を継続するためのコツ
・こんな時はどうする？食事選びの応用
・自分の食生活で実行するための落とし込み
・食生活を見直して気づいたことの共有
・食生活を継続するためのコツ
・こんな時はどうする？食事選びの応用
・自分の食生活で実行するための落とし込み
開催時期
受講開始から1ヶ月
開催期限
ご購入から3か月以内
研修費用(税込み)
20名様まで
110,000円
40名様まで
165,000円
41名様以上
40名様の金額＋１名様あたり2,200円
講師のプロフィール
講師名
（株）健康支援BonAppetit
管理栄養士 植村瑠美
経歴
急性期総合病院で管理栄養士として10年間勤務し、生活習慣病患者を中心に5,000人の栄養指導を担当。
現在は独立し、多くの人が利用するコンビニ食や外食から始められる 「食事の選び方」に着目した食事改善法をセミナーで伝える。栄養素から伝える“理想的な食生活” ではなく、身近な食品から伝える “超実践的な食生活”を伝えるセミナーが行動変容が起きやすいと好評。
【資格】
管理栄養士・健康科学修士・健康経営アドバイザー
【セミナー実績】順不同・抜粋
名鉄健康保険組合、株式会社電通名鉄コミュニケーションズ、マスプロ電工株式会社、ビルディンググループ、有限会社森田製針所、大手飲料メーカーによるヘルスケア事業に参画（株式会社aider 登録講師として登壇）
現在は独立し、多くの人が利用するコンビニ食や外食から始められる 「食事の選び方」に着目した食事改善法をセミナーで伝える。栄養素から伝える“理想的な食生活” ではなく、身近な食品から伝える “超実践的な食生活”を伝えるセミナーが行動変容が起きやすいと好評。
【資格】
管理栄養士・健康科学修士・健康経営アドバイザー
【セミナー実績】順不同・抜粋
名鉄健康保険組合、株式会社電通名鉄コミュニケーションズ、マスプロ電工株式会社、ビルディンググループ、有限会社森田製針所、大手飲料メーカーによるヘルスケア事業に参画（株式会社aider 登録講師として登壇）
開催実績
大手上場企業などを中心に年間５０回以上のセミナー登壇
お問い合わせフォームを開く
※【人材育成担当者向けの体験視聴サービス（無料）】も、こちらからお問い合わせください。
※フォームを開く事ができない場合、セミナー事務局（bcs-info@vita-facio.jp）までメールでお問い合わせください。
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