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けんこう総研健康経営セミナー事務局

腰痛予防編【健康経営をリードする力】優良法人認定制度対応シリーズ

このセミナーでは、誰でも簡単に実践できる腰痛予防・改善のストレッチ技術を学び、職場での健康経営を推進します。健康な従業員が生む生産性の向上と、優良法人認定への道筋を一緒に進んでいきましょう。
質問OK すべての方向け 研修提供OK 返金保証
21,000 円(税込)
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43分 詳細へ
2025/05/31 00:00 まで
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視聴期間/スケジュール

この商品は購入後 25日 以内に視聴を開始してください。
以下の期間でアーカイブ配信を行ないます。
2025/03/04 00:00 提供開始、視聴開始から 25日間 まで

イベント概要

このセミナーでは、腰痛に対する効果的な予防策と改善策に焦点を当てます。
とくに
・身体の動きを理解し、
・適切なストレッチ方法を学び
・腰痛の発生を抑え、既存の腰痛を和らげることを目指します。

腰痛の主な原因とその予防法について詳しく説明します。さらに、健康スポーツマネジャー専門家によるアドバイスや実践的なエクササイズのデモンストレーションを通じて、具体的な腰痛対策を身につけることができます。

参加型体験セミナーが人気です
全員参加型の誰でもできる、カンタン腰痛ストレッチ運動

また、仕事中でも実施できる腰痛予防と改善のためのストレッチテクニックを学びます。これらのテクニックは誰でも簡単に取り組むことができ、日常的に行うことで腰痛の予防と改善により生産性向上に寄与いたします。

 

さらに、健康経営の観点からも、従業員の健康を保つことは企業の生産性向上や雇用安定に大いに寄与します。これを念頭に、腰痛対策を含む健康経営の推進について議論します。

 

このセミナーを通じて、従業員一人ひとりが健康で、そして企業全体が生産性を高め、さらには優良法人として認定されるための一歩を踏み出すことが期待できます。

このWEBセミナーはオプションとして、講師との対面形式も交えたブレンデッド・ラーニング型研修としてのご利用もできます。
詳しくはこちらをご覧ください。

カリキュラム/プログラム

第1部・良いストレスと悪いストレスの違い
第2部・デスクワークで陥りがちなNGストレス行動と正しいストレスマネジメント
第6部・実践！パソコン作業における腰痛予防と改善

詳細

受講対象者の職種/職位
新入社員や中堅社員、階層別は問いません。パソコンワークが多く、運動不足を感じている総てのビジネスパーソンが対象です。
身につく知識/スキル
本セミナーを実施すると
１．ストレスを正しく理解し、ストレスを軽減・予防するマネジメントが習得できます。
２・脳疲労を軽減する対処法を身に着けます
３．短時間でスキルと知識を身に着け、すぐに活かすことができます。
受講レベル
すべての方向け
※受講レベルについて
受講についての補足
●1IDで1ユーザーのみの視聴です。


●動画で学ぶ社員研修プログラムでのご利用の場合
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＜動画＋LMS※受講料＞

※LMS（ラーニング・マネジメント・システム）
　学習者の進捗状況や確認テストの受験状況、テスト結果などを把握することができます。またオリジナル・アンケートも作成可能です。

初期システム利用料(10ID付）　受講期間180日間　120,000円
追加ID
　・11～300ID　　　650円/1ID　
　・301～500ID　　 600円/1ID
　・501～1,000ID 500円/1ID
　
導入シミュレーション　
　300IDの場合、302,000円税別
　500IDの場合、422,000円税別

＊金額は、すべて本体価格です。別途消費税が10%加算されます。
＊1,001人を超える利用の場合は、別途お見積りいたします。ご連絡ください。

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★お問い合わ先は、以下からお願いいたします。　　
　　https://shop.deliveru.jp/bulkorder

質問方法
メールで質問できます
配布資料
なし
※資料がある場合、動画の視聴ページからダウンロードができます。
※視聴期間の終了後はダウンロードできなくなります。
修了証の発行
なし
※「あり」の場合、動画の視聴ページからダウンロードができます。
※視聴期間の終了後はダウンロードできなくなります。
収録日
2023/03/19
研修の提供
できます
※ブレンデッド・ラーニング型研修でのご利用について
提供方法
Deliveru配信

講師のプロフィール

講師名
株式会社けんこう総研
代表取締役社長
タニカワ久美子
株式会社けんこう総研代表取締役社長
タニカワ久美子
経歴
東京大学大学院　学際情報学府情報学環研究生
早稲田大学大学院　スポーツ科学健康スポーツマネジメント修了
エモーションストレス統括委員理事
株式会社けんこう総研代表取締役社長

NHKクローズアップ現代出演・日経ラジオ出演・日経新聞他メディア多数出演
書籍「職場のメンタルヘルスと実践」講談社刊
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