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けんこう総研健康経営セミナー事務局

在宅勤務のストレス・ヘルスケア＜第３部＞デスクワーカーのストレス評価と実践！深呼吸でパソコンワークのストレス解消

15分視聴期間: 30日 (7日以内に視聴開始)

在宅勤務で溜まるストレス、見逃していませんか？心と体を整える実践法を専門家が徹底解説！

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

在宅勤務のストレス・ヘルスケア＜第６部＞実践！パソコン作業における腰痛予防と改善

10分視聴期間: 2025/03/04 00:00～

在宅勤務で増える腰痛を自宅でケア！産業ストレス管理専門家が教える予防と改善法を動画でわかりやすく解説。今すぐ実践！

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

在宅勤務のストレス・ヘルスケア＜第５部＞実践！パソコン作業における目疲れ・眼精疲労の改善

10分視聴期間: 2023/03/20 00:00～2025/05/31 00:00

目の疲れ・眼精疲労を改善！タニカワ久美子講師による実践セミナーでパソコン作業を快適に。

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

在宅勤務のストレス・ヘルスケア＜第４部＞実践！パソコン作業における肩こり改善

12分視聴期間: 25日 (7日以内に視聴開始)

在宅勤務で肩こりに悩むあなたへ。専門家が教える、自宅で簡単にできるコリ改善の秘訣を動画で学び、毎日の不調をスッキリ解消！

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

[ 25578 ] 新入社員の早期離職を防ぐストレス管理法~新入社員の心のケア術~

34分視聴期間: 2日 (5日以内に視聴開始)

本セミナーは、新入社員のストレス管理に焦点を当て、早期離職の防止を目的とした実践的なプログラムです。職場環境への適応を支援し、企業の健康経営を推進するためのストレス対策を体系的に学べる内容となっています。

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

[ 25579 ] 未来を切り開く女性たち～ストレス管理術でキャリアを加速～

1時間27分視聴期間: 3日 (7日以内に視聴開始)

女性社員のキャリア支援とストレス管理術を学び、組織の心理的安全性を高める方法を実践的に学ぶセミナー。育児休業後の復職支援やキャリアアップをサポートする具体的なアクションをご提供

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産業ストレス管理専門家・タニカワ久美子

健康経営を始める前に絶対知っておくべきストレス管理法

1時間9分視聴期間: 3日 (10日以内に視聴開始)

社員が仕事を楽しむための最強ストレス管理法！このセミナーで、ストレスを軽減し生産性をアップさせる実践的な方法を学び、職場の健康を守る戦略を手に入れましょう！

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

パソコン作業の社員向け生産性向上のためのストレスマネジメント第1章ストレスの基礎理解 1‐1ストレスとは何か？

23分視聴期間: 30日 (7日以内に視聴開始)

ストレスは職場で避けられないものですが、その管理方法を理解し適用することは、生産性を高め、メンタルヘルスを保護するために不可欠です。私たちの「ストレスの基礎理解」セミナーは、ストレスの原因とそれが私たちの仕事と健康に与える影響を解明し、適切なストレスレベルがいかにして最高のパフォーマンスを引き出すかを探ります。このセミナーはストレスを味方につける戦略を身につけ、日々の業務に活力をもたらしてくれるはずです。

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15,000 円(税込) 10,000 円(税込)

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