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けんこう総研健康経営セミナー事務局

ストレスケア＜第１部＞良いストレスと悪いストレスの違い

18分視聴期間: 2025/03/04 00:00～2028/05/31 00:00

「仕事でのストレスとの付き合い方がわからない」そんな悩みを抱えている従業員へのメンタルヘルスとして新入社員から中堅社員まで幅広くが活用いただけるプログラムです。

コード: iv5PFSXb

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3,800 円(税込)

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けんこう総研健康経営セミナー事務局

在宅勤務のストレス・ヘルスケア＜第２部＞

16分視聴期間: 2025/03/04 00:00～2028/05/31 00:00

ストレスに負けない心身をつくるには、栄養・運動・休養の三位一体により効果が生まれます。しかし、インターネットの無料情報の氾濫により、誤ったストレス解消によりかえってメンタルヘルスの不調を増長させてる従業員が少なくありません。本セミナーでは、ライフスタイルに適した効果的なストレスケアを目指しています。

コード: ivhMeGdb

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4,100 円(税込)

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