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Ⅰ．ビジネスパーソンが悩む睡眠課題と対策
〜睡眠マネジメントの視点から〜
睡眠課題として、睡眠の直接的な悩みだけでなく、プレゼンティーズムやパフォーマンスなどビジネスマンにとっての睡眠の影響、また睡眠の質がカラダにどのような影響を与えるかを概観します。そのソリューションとして、昼のオフィス環境から夜の寝室環境や寝具まで、睡眠の質を改善する広義の「スリープテック」についてエビデンスを交えて紹介します。最後に、健康経営、睡眠マネジメントの課題と最新動向についてご紹介します。
Ⅱ．睡眠課題をサポートする睡眠計測サービス「InSomnograf®」と
睡眠ビジネスの未来展望
急激な社会の変化により、生活の利便性が向上する一方で、それに応え続ける生物としてのヒトへの負荷は増大の一途です。こうした環境下で、この数年多くの睡眠改善製品、健康意識の高まりとともにスリープテックが巷に溢れています。株式会社Ｓ’ＵＩＭＩＮは家庭で簡便に睡眠時脳波を計測するサービスを２０２０年から事業化しました。利便性と科学性を両立したサービスにより製品評価のみならず、健康診断のオプション検査としての事業も２０２１年から開始しました。筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構を出身母体とする睡眠医科学に基づく現在の事業から将来展望までをご紹介します。
